第一次独居那会儿我只知道"看着脏了再擦"，结果油烟机滤网糊死、床垫两年没翻过面。照这张频率表过了两个月才发现，很多家务拖到能看见脏，其实已经晚了。
两口子或合租分家务最容易扯皮——"凭什么又是我拖地"。把每周、每月的清单拉出来按人头分工，谁负责哪几项白纸黑字写在表上，连吵架的由头都没了。
为什么床单要每周换，窗帘却能一季才洗？频率是按贴身程度和变脏速度定的：床单天天贴着皮肤、皮屑汗渍掉得快；窗帘主要积浮灰，拆洗又费劲，周期自然差得远。
照表做太勤了，实在做不到怎么办？这张表是参考线，不是军令状。每月项忙起来往后挪一两周没大碍，但每日的洗碗、倒垃圾、擦灶台尽量别欠，欠下了发霉串味是连着来的。
家里有猫狗或小宝宝，频率要改吗？要。有宠物就把拖地提到每周两三次、床单换得更勤；宝宝会爬的话，爬行垫和地板尽量每日一擦，其余项目照原周期做就行。